Benefícios de estudar à noite



  

Hodiernamente, não é raro encontrarmos estudantes que precisam trabalhar durante os estudos. Seja para pagar os próprios estudos, seja para ajudar no sustento da família em casa. Poucos são os que têm condições financeiras de ficar o dia todo somente por conta dos estudos. Desta forma, vamos abordar alguns aspectos dos benefícios de se estudar à noite.

Especialistas afirmam que um das melhores formas de gravar determinado assunto é no decorrer da noite, haja vista o silêncio ser maior e as poucas distrações durante esse período, as quais favorecem a concentração. A ausência de sons externos é o principal fator que leva inúmeros alunos a estudar nesse período. Todavia, para pegar nos livros esse horário são necessários alguns cuidados, pois, caso contrário, o aluno poderá desenvolver alguns hábitos que prejudicarão o desempenho escolar. O fato de dormir tarde, não ajuda as notas se o estudante não tiver qualidade no sono.

Outro fator que precisa ser levado em consideração é estudar numa mesa e com o ambiente iluminado. Ler deitado na cama é “pedir pra dormir”, além de ser uma péssima ideia para quem deseja manter a concentração. Ambientes pouco iluminados também dificultam o aprendizado.





Desta forma, se você está cansado de estudar durante o dia e não consegue obter bons resultados, é importante seguir essas dicas e verificar o desempenho durante o período noturno. Pode ser que essa melhora escolar se encontre nesse turno.

Ressalte-se que, cada estudante precisa pesquisar técnicas de estudos e se adequar a que for melhor. Não há uma técnica específica para todos os alunos, uma vez que cada pessoa tem sua individualidade e rende melhor de determinada forma. Porém, quando um estudante utiliza vários tipos de técnicas para aprender um assunto, pode ser que ele seja mais bem gravado. Como, por exemplo, utilizar videoaulas, leitura de livros e resolução de exercícios em seguida, é uma excelente tática para aprender um assunto.

Por Luciana Viturino



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